À propos de moi
Formée en tant que danseuse dès mon plus jeune âge, j’ai poursuivi mes études avec une Licence d’Arts du spectacle danse & théâtre. J’ai dansé quelques années en compagnies professionnelles en Suisse avec des tournées internationales (Pologne, Equateur, Autriche, Angleterre) puis j’ai ralenti mon rythme avec des compagnies basées en région Lyonnaise.
Passionnée par l’art du toucher, je me suis formée en tant que « praticienne en massages bien-être » auprès de l'Ecole Azenday à Lyon afin de pouvoir vous accompagner dans la globalité à travers différentes techniques du monde. Et plus tard j’ai enrichi ma pratique avec Adeline Boiché en massage du ventre sur plusieurs modules. Curieuse des soins énergétiques, je me suis également initiée pour parfaire ma pratique.
Je me suis ensuite tournée vers la pédagogie et j’ai passé mon diplôme d’Etat de professeure de danse contemporaine.
J’ai enrichi mon enseignement avec des formations de Yoga (école CoInspire Yoga), Yoga aérien (méthode Fly Yoga©), Pilates et Pilates sur machines (avec Céline ROY avant qu’elle devienne connue 😉, Marion Commarmond créatrice de la méthode Petit Pilates et enfin au Studio Pilates auprès de Frédéric Sempé).
J’ai crée le Studio MOVA et en reste la directrice, coordinatrice et principale enseignante.
Je travaille aussi à l’EPAS, école professionnelle des arts de la scène, où j’accompagne et forme des artistes pluridisciplinaires en devenir.
"Une IMAGE vaut MILLES Mots"
Le studio MOVA
« Avant de devenir le Studio MOVA, c’était juste Margot.
Je me suis implantée à Châtillon-sur-Chalaronne en juin 2018 avec mon cabinet de massage chez moi dans mon appartement au centre ville, puis en septembre 2020, via l’association Poétique du Mouvement et à l’aide de la Mairie, je me suis faite une place plus grande en donnant des cours au Gymnase de l’Europe et au Centre Culturel. Chaque année le nombre d’adhérents a grandi et le nombre de créneaux de cours aussi.
Alors, j’ai pensé à un lieu à moi, plus intime, plus cocooning et qui me ressemble…
En juin 2023 j’ai donné vie à un rêve en créant le studio MOVA, au coeur du Centre Ville, un lieu cher à mon coeur, où j’ai enfin pu rassembler et connecter tout ce qui fait sens pour moi : LE MOUVEMENT !
Puis au fil des rentrées, j’ai souhaité proposer de plus en plus de pratiques complémentaires et se sont ajoutées d’autres disciplines avec de nouveaux enseignants.
Aujourd’hui, NOUS sommes une équipe de 10 professeurs diplômés et le planning de la semaine est rempli, avec du Yoga, du Pilates, du stretching, de la méditation, du Qi Gong et de la danse contemporaine.
MERCI !! »
Contacter Margot par ici 👀
Envoyer-moi un message et je vous réponds dans les meilleurs délais ⏳ entre une MÉDITATION 🤖 et un cours de YOGA 🧘♀️
Retrouvez-moi sur INSTAGRAM