HISTORIQUE et DESCRIPTIF
Le massage Deep Tissue est originaire des Etats-Unis au 19ème siècle. C'est en quelque sorte une technique avancée du massage sportif (ou suédois), qui permet à la fois de mieux ressentir les zones à détendre prioritairement et d'y pratiquer les manœuvres adaptées. On peut utiliser le Deep Tissue "seul" pour une séance spécifique sur une ou 2 parties du corps par exemple, ou bien l'utiliser en complément d'un autre massage pour insister sur une zone particulière.
C'est LA formation qui vous distinguera des autres et qui vous permettra de faire du sur mesure.
Nous entrons dans l'apprentissage avancé de techniques spécifiques musculaires pour dénouer des tensions ciblées, enlever les adhérences entre les différentes couches musculaires et les fascias.
Vous apprendrez, zone après zone, le travail détaillé de la nuque, des épaules, des omoplates, du haut du dos, du bas du dos, du fessier, du ventre, des jambes, des bras, du visage et du crâne, en utilisant des effleurages profonds avec l'avant-bras et le coude ou le poing roulé, des manœuvres plus précises avec le bout des doigts, les phalanges, des pincements, des mobilisations et des étirements. C’est une technique lente et profonde avec beaucoup de pression.
Le but est de vous permettre de donner des séances totalement personnalisées car vous aurez les connaissances nécessaires pour masser avec précision les zones particulièrement tendues. En route vers le massage instinctif à l’écoute de vos ressentis !
MATERIEL NECESSAIRE
La liste ci-dessous présente le matériel à prévoir pour la suite. Pendant la formation, tout le matériel nécessaire est mis à disposition des apprenants.
+ Table de massage solide (nous recommandons notamment les excellents modèles de la boutique parisienne Les Tables de Franck : lestablesdefranck.fr). Idéalement, optez pour une table avec appui-tête amovible, plus confortable qu’un simple trou intégré à la table.
+ Linge de massage (serviette, fouta, couverture, housse têtière)
+ Huile végétale neutre (sésame, pépin de raisin,…)
⮕ OPTIONNEL pour plus de confort et de bienfaits :
+ Coussin tête, coussin genoux
+ Couverture chauffante (un petit plus qui fait toute la différence : permettre au client de rester bien au chaud tout au long du massage)
+ Tabouret (pour s’asseoir lors du massage du visage)
+ Huile essentielle pour la décontraction musculaire (gaulthérie, lavande,…).
Attention aux allergies !
L'ensemble se trouve sur le site « Les Tables de Franck ».
Contenu du module DEEP-TISSUE
4 modules vidéo (Dos - Bras et jambes face postérieure – Pieds, jambes et bras face antérieure – Ventre et tête)
Protocole massage en PDF
Évaluation en ligne
1 journée présentielle (7h)
Évaluation finale en présentiel
Critères d'évaluation
- Respect et écoute du receveur (bon drapping, être dans le ressenti …)
- Générosité du massage (jusqu’aux extrémités, prendre le temps, bien envelopper …)
- Ancrage et posture du masseur (relié à la Terre, dos droit, épaules relâchées, masser avec son poids du corps)
- Connaissance du protocole
- Adaptation aux envies/besoins du receveur (pression, intensité, énergie …)
Contre-indications
Massage non adapté aux femmes enceintes. Veuillez faire preuve de vigilance en cas de fièvre, phlébite, pathologies lourdes, problèmes de peau, ou inflammation musculaire et tendineuse.
Certificat
Le certificat délivré s'intitule : Praticien certifié en massage bien être.
Tarifs
600€.
Facilité de paiement jusqu’à 10 fois sans frais si la formation ne peut pas être financée par un organisme.
L'essentiel à retenir
Le massage ayurvédique abyanga est une technique traditionnelle ancienne issue de la médecine indienne. Il a des vertus préventives afin d’entretenir un bien-être général et favorise la répartition de l’énergie dans tout le corps. Il alterne entre des manœuvres douces et toniques, ce qui lui permet de détoxifier le corps tout en le revitalisant.